воскресенье, 13 мая 2012 г.

14 Сколько должна весить девочка?

Здоровая пища - фрукты на столе 
Мы каждый день едим и пьём. 

Ведь без еды и дня не проживём.

 Ещё надо есть здоровую пищу

Чтобы не заболел желудок.
Если он заболит, то будет очень больно.


Ещё не надо есть слишком много пищи,

от этого может заболеть живот.


А если есть слишком мало - будешь худая.


Я  худая, не могу  набрать вес.

Я вешу 23 килограмма.


Мне кажется, что девочке, как я – 

надо весить 30 килограмм.



Так или нет?

Скажите мне.



Давайте дружить?

14 комментариев:

  1. ты у нас не худая, а стройная и миниатюрная, как мама..

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Настя филимонова27 мая 2012 г., 22:51

      что значит миниатюрная???

      Удалить
  2. Сложно сказать нужно знать и рост

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Настя филимонова27 мая 2012 г., 22:52

      а рост свой я не знаю но должен быть высокий

      Удалить
  3. Папе виднее) Тут от роста многое зависит.

    ОтветитьУдалить
  4. Настенька, тебе ещё мало лет! Кушай столько, чтобы не чувствовать себя голодной. или ты собралась на подиум? Но теперь туда не будут приглашать слишком худосочных моделей. Я знаю тему модельного бизнеса - можешь верить написанному.

    ОтветитьУдалить
  5. ты топ модель как я понимаю раз ты знаеш

    ОтветитьУдалить
  6. Мне 10,5 лет ровно!!!Но одну вещь я знаю или предугадываю ,что девочкам как я нужно весить 35 кг.И у меня проблема я вешу 39,5 кг.Как же мне похудеть?Помогите ,ну а вам Настя я задам один вопрос сколько же вам лет?Вот этот сайт:
    http://vzvesil.narod.ru/human/
    А также вы ведь хотите быть толстенькой поэтому дам вам советы:
    Набрать вес в сжатые сроки сложновато, но можно, если хорошо постараться. Если со здоровьем проблем нет, то рекомендации, как быстрее набрать вес, следующие:
    1. Употреблять больше калорий, чем сжигать – т.е. кушаем больше, а двигаемся меньше.
    2. Увеличьте свой рацион на день хотя на 0,5 кг продуктов.
    3. Сосредоточьте внимание на быстрых углеводах, они быстро усваиваются, а значит, чувство голода появляется быстрее, и вы начинаете потреблять больше углеводов и накапливать жировую массу.
    Что нужно кушать, чтобы потолстеть?
    Во-первых, быстрые углеводы - светлый рис, сахар, макароны, сладости, хлебобулочные и мучные изделия - плюшки, пирожные, пирожки – ни в чем себе не отказывайте.
    Во-вторых, калорийные фрукты - бананы, виноград, хурма.
    В-третьих, налегайте на орехи – это отличный продукт, способствующий тому, чтобы потолстеть, ведь у него высокая жирность и калорийность.
    В-четвертых, выбирайте правильные для набора массы напитки - газированные воды, ни в коем случае не «лайт», пиво, квас, молочные коктейли.
    Если у вас нет никаких медицинских противопоказаний, то вы с легкостью потолстеете за неделю, питаясь нужным образом и ограничив физические нагрузки.
    Надеюсь вы будете довольны моим ответом О:-)

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. если ты весишь 39 килограмм а надо 35 то тебе надо похудеть! мне 9 лет будет а похудеть можно так

      1) нужно есть меньше еды - не есть слишком много или пить кефир и другие не жирные продукты например: банан, яблоко, груша, виноград. а двигаюсь я много потомучто я энергичная девочка)) а вот ем я много у меня крокодилий апетит)) я ем много но почему-то у меня набирает жир живот а рёбра худые но всеравно я стройная! я ем миндаль у нас есть мешочек с орехами! и спасибо что подсказали как потолстеть!! спасибо!

      Удалить
  7. Но недавно я узнала,что вам 8 или 8,5 так что могу сказать!
    Если вам 8 ,вы должны весить 25,7,а если вам 8,5 вы должны быть 27,3.
    Желаю вам здоровья и всего хорошего ;)

    ОтветитьУдалить
  8. Анонимный5 мая 2013 г., 17:45

    мне 10 я вешу 30 это норма??

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. наверное, норма!
      я ведь сама об этом спрашиваю у всех, сколько Я должна весить!?

      Удалить

Я очень жду ваших ответов, не молчите